我不是怪物
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我不是怪物
婚後的生活平靜而溫暖,蘇嫣的狀況日益穩定,但她從不忘自己曾經經歷的深淵,也從不忘那些還在黑暗中掙扎的人。 某天晚上,她靠在鄭牧琛肩上,低聲說: 「如果不是你,如果不是那些年我留下的資料……我可能早就不在了。我不想讓更多人像我一樣,等到崩潰才知道求救。」 鄭牧琛靜靜聽著,握緊了她的手。 「那我們一起做點什麼吧。」 於是,他們開始行動。 兩人以共同創辦人的身分成立了「回光心途計畫」,一個專注於心理健康教育與早期干預的公益平台。 蘇嫣負責設計內容,用她親身經歷撰寫系列心理教育手冊,也擔任線上講師,定期舉辦公開分享,面對面與年輕人對話,傳遞最真實的病者視角。 她的話語不再是診斷書上的名詞,而是帶著體溫的「我知道你現在的痛,我也來過」。 鄭牧琛則運用他精神科教授的專業背景,帶領醫療志願團隊深入校園、社區,推廣情緒健康課程與免費心理篩檢。他還倡議在醫學教育中加入更多「共情訓練」與「創傷知情照護」模組,讓未來的醫者不只是專業,而是有靈魂的陪伴者。 有一場活動,主題是《與精神疾病共存的勇氣》。 蘇嫣站在台上說: 「我曾經是那個坐在診療室角落、對未來徹底絕望的人。是他讓我相信,我不是一個需要被『修好』的人,而是值得好好活下去的人。」 說著,她望向台下的鄭牧琛,兩人隔空對視,一如當年在病房中,那句「我在這裡」。 活動結束時,一個患有重度焦慮的女孩哭著走過來擁抱蘇嫣: 「謝謝妳蘇老師,你讓我知道原來我不是怪物。」 那一刻,蘇嫣的眼淚也止不住地流下,她輕輕安撫著女孩。 她終於知道,自己的痛苦與掙扎沒有白費。 她沒只為自己而活—她與鄭牧琛攜手,把那些黑暗,變成了照亮他人的光